Être bien dans sa peau……Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment?

SUIS-JE BIEN DANS MA PEAU ? MAIS TOUT D’ABORD QU’EST-CE QUE CELA SIGNIFIE ?

Plongés dans un quotidien qui exige de nous plus de temps, de productivité, de performance, et toujours plus de responsabilités… Comment ne pas se retrouver comme un naufragé au milieu une tempête d’émotions, de pression et ne pas perdre pieds ?

Stop! Le temps est venu de prendre du recul et un moment pour soi, et surtout de se poser les bonnes questions.

QUI SOUHAITONS NOUS ETRE OU DEVENIR ? COMMENT PARVENIR A LA MEILLEURE VERSION DE NOUS MEME ? QUEL EST LE SECRET POUR OBTENIR UNE HARMONIE PARFAITE ENTRE LE SOI EXTERIEUR ET LE SOI INTERIEUR ?

Pour certains, il s’agit de s’accepter tel que l’on est, avec ses atouts et ses imperfections, faire grimper le curseur de l’estime de soi, réapprendre à s’aimer et devenir l’acteur principal de son propre bonheur.

Pour d’autres, cela signifie avoir un esprit florissant dans un corps en bonne santé. En passant par une bonne hygiène de vie, une activité sportive régulière, et bien-sûr une alimentation saine et équilibrée.

Mais également, en étant optimiste, en luttant contre le stress au quotidien. Apprendre à bien respirer, s’ancrer dans l’instant présent…Tout simplement s’éduquer au bonheur.

Pour ma part, il s’agit d’un peu tout cela.

Améliorer le reflet que nous avons de nous-même dans le miroir, faire attention à sa santé car l’on n’en a qu’une, et atteindre ses objectifs autant sur le plan physique que psychologique…

Mais j’attire votre attention sur une chose, vouloir s’améliorer ne veut pas dire détestez ce qui ne nous convient pas, se critiquer, se dévaloriser !

Pensez-vous qu’en étant méprisant avec votre corps, il sera enclin à vous aider… ?

Définitivement non ! Alors faites preuve de bienveillance envers vous-même et vous verrez que les choses se mettront en place toutes seules.

PARCE QUE JE ME SUIS POSEE MOI-MÊME SES QUESTIONS ET QUE J’AI SOUHAITE PARTAGER MES ENSEIGNEMENTS, LE CENTRE NO EST NAIT !!!

Une volonté d’accompagner le client, d’agir sur un maximum de facteurs qui lui permettront de retrouver toute sa vitalité, sa tonicité et de se sentir accompli, de dire définitivement adieu à ses complexes autant sur le plan physique que psychologique !

Révéler toute la beauté qu’il y a en chacun de nous et en avoir pleinement conscience…

Et Parce que chaque Être Humain est singulier, et que nos besoins sont différents les uns des autres, je souhaite réunir dans un seul et même endroit l’expertise et les compétences de différents intervenants, des collaborations pleines de ressources afin de proposer une prise en charge globale, pluridisciplinaire, et personnalisée.

Diététiciens, coachs, psychologues, relaxation, naturopathie et toutes formes d’activités qui nous réapprennent à vivre, s’alimenter et à penser en termes de bien-être, de santé, d’épanouissement….

Et pour ma part, en plus d’orchestrer tout cela pour vous, et de vous conseiller en toute bienveillance, je vous prodigue des soins minceurs, beauté et anti-âge afin que votre soi extérieur soit le reflet de votre soi intérieur.

Je vous dis à Samedi 23 juin afin de débuter ensemble cette nouvelle aventure sur le chemin du bien-être.