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by Pamela

L’addiction au sucre

En 2007, des chercheurs du CNRS de l’université Victor-Segalen à Bordeaux ont réussi à démontrer (en faisant l’expérience sur des rats) que le sucre raffiné avait un pouvoir addictif plus important qu’une drogue dure comme la Cocaïne ! Vous vous imaginez ! Cela veut dire que : Plus je consomme de sucre, plus j’ai envie
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Après 2 grossesses mon corps était devenu mon ennemi. Ne plus pouvoir se regarder dans le miroir, ne plus pouvoir se mettre en maillot de bain, ne plus vouloir que mon mari me regarde. Il était temps de faire quelque chose. Après plusieurs tentatives de régimes “miracles”, de reprises du sport, les résultats étaient toujours

Comment réussir une cure minceur?

Vous avez décidé de perdre du poids. Mais vous êtes persuadé que vous allez de nouveau perdre votre temps, votre argent et même un peu de votre santé. Ce sentiment est légitime. Tant de solutions miracles qui n’ont de miraculeux que le prix, souvent non adapté à votre vie, ou encore des propositions qui se

LE POUVOIR DES ANTIOXYDANTS

Pour comprendre ce qu’est un antioxydant et quel est son rôle dans notre organisme, il faut avant tout comprendre ce que sont les radicaux libres. Que sont les radicaux libres et quelles conséquences ont-ils sur nous? Ce sont des molécules instables produites naturellement dans notre corps lors de la production d’une catégorie d’énergie indispensable à
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